咩醬王國 雙色苦瓜,咩醬王國鼠食工作室

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商品編號:c-017986307

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咩醬王國 雙色苦瓜

TWD$ 39 ~ 109

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苦瓜,又稱涼瓜,營養價值豐富,具有多種對健康有益的成分。 它富含維生素C、維生素A、膳食纖維、鉀、鎂、磷等,且熱量低,有助於降血糖、降血脂、降火氣,並具有抗氧化、抗發炎等功效。 

苦瓜的具體營養成分和功效:

維生素C:

含量豐富,有助於增強免疫力、抗氧化,並有助於皮膚健康。 

維生素A:

對眼睛和皮膚健康有益,並有助於提升免疫力。 

膳食纖維:

有助於促進腸道健康,增加飽足感,並有助於穩定血糖和血脂。 

礦物質:

苦瓜富含鉀、鎂、磷等礦物質,有助於維持身體的電解質平衡。 

苦瓜素和苦瓜胜肽:

這兩種活性物質被認為有助於降低血糖,並可能對減肥有一定的幫助。 

其他活性物質:

苦瓜中還含有多酚類、類黃酮等活性物質,對健康有益。 

 


咩醬王國 雙色苦瓜

TWD$ 39 ~ 109